O mundo inteiro tem inveja da mulher francesa je ne sais quoi : olhando chique de um modo fácil. Ser magro sem fazer dieta.Ser atraente não importando se ela é "bonita". Sendo assumidamente auto-confiante. Para viver bem, sem excesso bruto. Para desfrutar de grande qualidade, sem excesso de consumir.
Sim, é injusto generalizar, e alguns dos meus amigos diriam que eles não se vêem em tal descrição. Sim, existem exceções, como há em todos os lugares. Mas o que eu admiro tanto em nossos amigos franceses - de todas as formas e tamanhos - é a sua capacidade de amor-próprio , auto-amor e auto-respeito.
Então o que aconteceu quando eu finalmente comecei a tomar algumas de suas sugestões? Tornei-me mais confiante. Olhei mais auto-confiante. Eu nunca pode totalmente "olhar" francesa mais do que eu vai milagrosamente perder meu sotaque, apesar de décadas de viver na França. O ponto é que as mulheres que se valorizam, cuidar de si e pegar que je ne sais quoiatitude se tornar muito mais atraente. E a vida sem desculpas ou culpa calma a cerca de ouvir as próprias necessidades e desejos tende a - surpresa! - Fazer você mais feliz na vida.
Abaixo, o que eu aprendi sobre o amor-próprio, a la française :
1. Aproveite ao máximo o seu património.
Se as mulheres francesas são bem conhecidos por seu senso de estilo, é porque eles descobrir o que funciona para eles e ficar com ela, a atualização com pequenos toques sazonais (que também é mais econômico).
2. Prática rituais de prazer.
Sentir-se bem é tão importante quanto olhar bom. Banhos longos, tratamentos faciais, massagens, qualquer tipo de tratamento para o corpo não são luxos, eles são essenciais - não importa o quão ocupado sua vida é.
3. Não castigue o seu corpo.
A escola "sem dor, sem ganho" de pensamento nunca chegou a estas praias. Os franceses geralmente operam de acordo com o princípio do prazer: se você está fazendo algo que faz você se sentir e olhar grande, haverá um efeito positivo sobre seu físico e bem-estar geral (obviamente, isso inclui sexo).
4. Aceitar a sua aparência física.
Leia qualquer revista francesa das mulheres e você verá que as mulheres francesas, também, se preocupar com as normas impossíveis. Mas de volta ao mundo real, eles sabem que a felicidade não depende de vestindo um tamanho 36 (tamanho americano 2 ou 4). Depende se sentindo "bien dans sa peau" (sentir-se bem na sua própria pele).
5. Desfrute de boa comida.
Boa comida é fundamental para a cultura francesa, então por que privar-se? Desfrute de um pouco de tudo, e trata com moderação. Nenhuma mulher francesa Sei come pão, queijo e sobremesa todos os dias.
6. Respeite seu corpo.
Excessos só leva a sentimentos negativos. Amor chocolate? Tenha um pouco! Mas ignorar o queijo e copo extra de vinho.Privação total não tem lugar na vida baseada no prazer.
7. Sinta-se bem e com bom aspecto.
As mulheres francesas não sair parecendo uma cama desfeita. Eles podem estar com pressa, mas eles estão vestidos e preparado (sem moletom ou cabelos unbrushed). Sentir-se bem é também sobre a boa aparência, e com boa aparência mostra respeito por si mesmo e do mundo ao seu redor.
8. Seja você mesmo!
Ser ousado, mesmo que seja sutil. Um algo inusitado - um anel de cocktail groovy, sapatas funky, um cachecol incomparável - individualidade expressa.
9. Trabalhar o que você tem, não o que você quer.
As mulheres francesas não espere perder mais cinco quilos ou crescer para fora um mau corte de cabelo antes de fazer um esforço para olhar grande. Se você olhar e se sentir bem, ninguém, incluindo você, vai realmente notar aqueles cinco quilos.
10. Mantenha-o natural.
Quem quer usar uma máscara? Minimal maquiagem, cabelo exigente (que se move), um batom que se adapte, um perfume assinatura. É isso aí.
11. Não deixe que idade você parar de viver bem.
Em quantos países são as mulheres de outro "uma certa idade" ainda considerado sedutor? As mulheres francesas sabem que idade não é motivo para desistir de olhar e sentir grande. Posso citar uma dúzia de celebridades francesas - Isabelle Hupert, Isabelle Adjani, Juliette Binoche, Ines de la Fressange, para começar - que estão bem passado 40 e reverenciados por sua beleza e apelo.
12. Seja grato por pequenas coisas.
A pequena, mas deliciosa éclair au chocolat, um novo perfume, o belo cheiro de lavanda, um queijo envelhecido perfeitamente.As mulheres francesas perceber que as pequenas coisas na vida são tão importantes quanto os grandes.
13. Aproveite a vida.
Encontre sua paixão, dizer "não" a qualquer coisa que é um desperdício de tempo e seguir em frente. Concentre-se no que você ama. É irresistível!
Crédito da foto: Shutterstock.com
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