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sábado, 20 de junho de 2015

Chá de seca-barriga: aumenta metabolismo e emagrece


Foto: reprodução/LuciliaDiniz

Você já ouviu falar que o chá verde está associado à perda de gordura abdominal, claro!
Mas o chá branco, que também é extraído da mesma planta, a Camellia Sinensis, tem resultados ainda melhores: é chamado de seca-barriga.A diferença entre os dois é que o verde é feito com as folhas mais amadurecidas e o branco, com as mais frescas. 
Benefícios
Estudo divulgado pelo American Journal of Clinical Nutrition indicou que, enquanto a espécie verde acelera em 4% nosso metabolismo, a ingestão do chá branco reforça o mecanismo corporal que queima gordura em até 8%. 
Nos destaques do estudo, foi registrado que pessoas que consumiram chá branco perderam até 6 quilos em um mês. 
E mais: aqueles que usaram o chá branco reduziram em 5 centímetros a circunferência abdominal, contra 3 cm de redução de quem ingeriu chá verde. 
Indicação
O indicado é consumir até 1 litro por dia, sendo logo pela manhã e entre as refeições, e pode ser bebido gelado. 
O Chá Branco pode ser encontrado em folhas (in natura), chá pronto, instantâneo, sachês e cápsulas.

http://sonoticiaboa.band.uol.com.br/noticia.php?i=5023

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